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Il microbiota intestinale è composto da circa 100 trilioni di microrganismi come batteri, virus, funghi e protozoi. Molti sono i fattori che determinano la composizione…
Dormire bene non è solo un piacere, ma una necessità fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale. Un buon riposo notturno è alla base…
Il dottor Gabriele Miceli spiega al quotidiano La Stampa le ripercussioni psicologiche nel passaggio dalla pausa vacanziera alla normalità. Come affrontare il momento di transizione…
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